Zumos Ecológicos: una Bebida Natural y Saludable

El zumo es el líquido donde se encuentran contenidas todas las vitaminas, minerales y antioxidantes de las frutas; y estos en sí tienen efectos terapéuticos en el organismo humano. Consumir los zumos ecológicos de las frutas hace que el cuerpo pueda absorber las propiedades de dicha fruta de una manera más eficaz y rápida.

De esto trata la Zumoterapia, la cual es una práctica nutricional que está basada en el beneficio del zumo de las frutas para la salud de nuestro cuerpo; ya que como se ha demostrado, los zumos no solo desintoxican y revitalizan nuestras fuerzas, sino que ayudan a prevenir muchos tipos de enfermedades.

Beneficios de los Zumos Ecológicos

Para realizar esta sección, hemos seguido esta vez los datos que nos aporta una de las web de referencia: Jugos Ecológicos de Murcia , que es una página que en su presentación fresca y simple nos muestra la importancia de los zumos en nuestra vida diaria y en qué casos nos ayudan. He aquí algunos ejemplos:

  • En el caso de los calambres. Esas contracciones musculares involuntarias que nos ocurren sin previo aviso pueden ser realmente una molestia si los sufrimos repetidamente; para esto es recomendable el zumo de piña, ya que esta fruta contiene un relajante muscular llamado “Bromelina”.
  • Para el caso de la gripe es recomendable zumo de manzana y de uva roja; tomarlos a temperatura ambiente y fuera de las comidas ayuda a evitar la congestión nasal; y en el caso de la uva roja contiene propiedades antivirales.
  • En algún momento de nuestras vidas muchos hemos sufrido de anemia, la cual es una condición en la cual la sangre tiene una deficiencia de glóbulos rojos. Para combatirla es recomendable el zumo de albaricoque y una infusión de ortiga blanca. En la página que te mencionamos se encuentran las cantidades exactas ¡no esperes para saber más!
  • Todos hemos sufrido una mala resaca después de una noche con amigos. Pero con el zumo de un tomate, pepino, cebolla y aceite de oliva puedes curarte de ese mal.

Estos son solo unos pocos casos en los que los zumos ecológicos nos ayudan a prevenir y curar algunos males. En la sección de Zumoterapia de la página que te recomendamos podrás enterarte de cómo combatir la diarrea, la tos y la bronquitis, el dolor de espalda, la fatiga y muchas otras dolencias, ¿qué esperas para saber más sobre este tema?

Los Zumos Ecológicos Traen Beneficios a Todas las Edades

Niños

Es costumbre que los padres les coloquen a sus niños pequeños jugos para las meriendas en el colegio. Sin embargo, muchos de estos jugos tienen una concentración muy grande de azúcar, lo cual no es beneficioso para ellos. Por lo cual te recomendamos los zumos ecológicos, ya que estos contienen la propia azúcar de la fruta, sin azúcares alterados ni artificiales.

Jóvenes

Cuando somos jóvenes, estamos en una etapa de nuestra vida en la que contamos con grandes cantidades de energía y vitalidad. Aquí es cuando empezamos a hacer más ejercicio o a practicar algún deporte; por lo cual es necesario ingerir cantidades razonables de zumos de frutas.

Antes de hacer algún deporte es recomendable ingerir zumo de pera o manzana; ya que estas frutas son ricas en agua, lo que te ayudará a mantenerte hidratado, y eliminar el colesterol de tu organismo. De igual forma, las frutas rojas y las cítricas te aportan vitaminas A, C y E, las cuales te ayudan a conservar la fuerza muscular, y te aportan antioxidantes que fortalecen tu sistema inmunológico y lo preparan para tolerar el gran esfuerzo físico.

Durante una práctica deportiva es recomendable consumir el cambur, banano o plátano, en fruta o zumo. Esta fruta es rica en potasio y magnesio. El potasio ayuda a prevenir calambres musculares, y el magnesio ayuda a reducir la aparición de la sensación de fatiga; todo esto te ayudará a la coordinación y los procesos de transmisión neuromuscular, además de la liberación de energía

Después de la práctica deportiva es bueno consumir la sandía en fruta o zumo, ya que la misma es rica en agua, lo que te ayudará a hidratar tu cuerpo de una manera más rápida y directa. La piña también es muy aclamada por los deportistas, ya que como dijimos anteriormente, contiene bromelina; esta sustancia reduce los calambres, los esguinces y el dolor de espalda. Además de que te ayudará a recuperar los componentes que pierdas durante la actividad, tales como el hierro, potasio, magnesio y calcio.

Adultos y Mayores

En la edad adulta el gasto de energía es igual de intenso, pero no se queman tantas calorías como antes; por esto es bueno analizar cómo adquirir ese aporte de energía y calorías sin grasas saturadas incluidas.

Por eso es que te recomendamos que visites la página Jugos Ecológicos de Murcia; allí encontrarás múltiples zumos de diferentes frutas y en varias presentaciones. Los cuales te aportarán las suficientes cantidades de energía que requieres, a la vez que cuidas tu salud, combates el envejecimiento y limpias tu cuerpo de las impurezas y toxinas de otras comidas ingeridas.

Ya cuando se es un adulto mayor, las preocupaciones no son debido al consumo de energía; vamos bajando el ritmo de vida y ahora nos preocupa nuestra salud en general. Los zumos ecológicos cítricos o de frutas rojas ayudan al sistema inmunológico, que lo queremos bien fuerte para combatir las enfermedades típicas de la edad como los resfriados. Y también se necesita adquirir más vitaminas y minerales que va exigiendo el cuerpo; por lo que los zumos ecológicos son la opción ideal para encontrar todas estas propiedades en algo fácil de digerir.

zumos ecológicos

Los Zumos Ecológicos de Murcia

Estos zumos están hechos, en su mayoría,  a base de vegetales y frutas frescas de alta calidad procedentes de la región de Murcia; estas frutas son recolectadas en su punto óptimo y exacto de madurez y han sido seleccionadas cuidadosamente. Lo que les da ese sabor delicioso y degustable de una fruta en su punto exacto de maduración. Además, esto hace que conserven sus propiedades y suplan los exigentes estándares y valores de nutrición.

Están bajo las marcas Delizum y Vitaldibe; estas ofrecen una gran cantidad de sabores y presentaciones atractivas; siempre van a la vanguardia con las exigencias de su clientela, satisfaciendo sus necesidades y claro, de la mano con la excelente calidad.

Puedes encontrar más de 25 tipos diferentes de zumos ecológicos de múltiples sabores exóticos, en su presentación de 1 litro. Y 25 tipos de zumos en su presentación de 200 ml y 750 ml.

Infusiones, Mermeladas y Más

Jugos Ecológicos de Murcia también cuenta con una amplia gama de infusiones listas para beber; algunas de estas infusiones son: té negro de naranja y maracuyá, té verde con mango, infusión de frutos del bosque, entre otros más.

Otra gran opción que puedes encontrar allí, es la fabulosa y atrayente sección de las mermeladas. Donde encontrarás una gran variedad de mermeladas comunes, tales como de melocotón, fresa, ciruela y manzana y otras menos comunes como de albaricoque o tomate. Y además otras mermeladas con  sirope de ágave. Estas mermeladas no llevan azúcar. Así como cremas de verduras y más.

¡No te quedes con las ganas! Disfruta de los deliciosos zumos, tés, infusiones, cremas y mermeladas que ellos te ofrecen, y de sus enormes propiedades y valores nutricionales que estos poseen.

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