Con las ricas propiedades de la fruta de la palmera, seguramente te preguntarás cómo hacer aceite de coco. Es más fácil de preparar de lo que piensas si sigues los pasos que te indicaremos a continuación. Ten en cuenta que, a diferencia de otros productos, este necesita de sumo cuidado para conservar el contenido nutritivo.
Presta atención, porque esto es para ti. El aceite de coco puede ser tu aliado cuando del cuidado de la piel hablamos. Sobre todo por el contenido antioxidante que limpia al tejido de las células muertas y las propiedades anti-bacteriana que eliminan los virus, bacterias y hongos. ¿En serio te lo vas a perder?
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¿Qué es aceite de coco?
El aceite de coco es una sustancia que se extrae de la pulpa del coco luego de atravesar un proceso químico donde se conserva las principales propiedades de la fruta tropical. A diferencia del aceite comercial, el aceite de coco es una manteca alta en ácidos saturados, que tarda en oxidarse y es resistente al enranciamiento.
Usos del aceite de coco
El aceite de coco se utiliza, entre otras cosas, para adelgazar debido a la estimulación del metabolismo. Cuando combinas el aceite con una dieta balanceada y ejercicio físico, lograrás ver los resultados.
Por otro lado, como mencionamos anteriormente, posee sustancias anti-bacterianas que eliminan a los virus y bacterias peligrosas en el organismo. Ya sea mediante el consumo o en la preparación de cremas.
Por último, pero no menos importante, el aceite de coco funciona en cualquier rutina de belleza para ralentizar el envejecimiento y cuidar la salud del cuero cabelludo.
¿Cómo hacer aceite de coco?
Teniendo en cuenta los usos y beneficios, hacer aceite de coco más que un capricho es una necesidad. Te mostraremos los pasos que debes segur para prepararlo desde casa.
Materiales
Antes de comenzar la preparación, debes contar con un objeto para abrir el coco, una licuadora y un colador. Aunado a esto, el coco que escojas tiene que estar maduro, ya que tierno no es recomendable para la preparación.
Preparación
En primer lugar, con el objeto para abrir el coco, divide en dos la fruta hasta visualices la pulpa, que es el ingrediente principal. Saca la pulpa y rállala en el colador mientras apartas el líquido en una taza extra.
El segundo paso es extraer la máxima cantidad de leche posible. Puedes hacerlo con la mano, pero también funciona con un algodón fino. A este contenido le agregas el agua de coco y espera unos 5 minutos para que se absorba bien.
El tercer paso consiste en poner el contenido en un sartén mientras se expone a fuego lento y remueves el contenido de un lado a otro. Este paso es importante porque hará que la leche se espese y granule, separando el aceite en el proceso.
Cuarto, y último paso, es filtrar el aceite del contenido mediante un colador, consiguiendo el grandioso producto sin la necesidad de ir a un comercio y a la cantidad que desees para tus necesidades.